ラジオ発のエンタメニュース＆コラム「TOKYO FM＋」がお届けする「心理テスト」。今回は、「おすそわけ」に関する心理テストで、心の奥にある本当の自分を探ってみましょう。（監修者：東京・池袋占い館セレーネ所属の占い師 草彅健太（くさなぎ・けんた）さん）
都会で暮らしていると、ご近所づきあいが希薄になりがちなんて言われますよね。お隣さんからおすそわけを貰う……なんてことも、最近は少ないのかもしれません。今回はこの心理テストで、心の奥にある本当の自分を探ってみましょう。
【質問】
あなたはアパートで暮らしています。
今日は書かなければいけない書類があったので、バタバタと作業をしています。
すると、隣の人がやってきて「親戚から貰ったんだけど、よかったら」と、あるものをおすそわけしてくれました。
さて、それは何でしたか？次のなかから選んでください。
1．果物
2．お菓子
3．野菜
4．お茶
【解説】
この心理テストでわかることは、あなたに「ピッタリの休み方」です。
忙しいあなたの元にやってきたお隣さんがおすそわけしたものは、あなたにとって「必要なもの」の象徴。つまりは、あなたがどんな休み方をすることで、うまく回復できるかを暗示しているのです。
【解答】
1．果物……読書や映画鑑賞
果物は「財産」の象徴。あなたは疲れているからといって、何もしないとかえって心配になってしまいそうです。読もうと思っていた本を読んだり、話題の映画を観たり、インプットに時間を使うことが、リフレッシュにもつながるでしょう。
2．お菓子……マッサージやエステ
お菓子は「愛情」のシンボル。時間やタスクに追われる毎日だと、自分を労ることなんて忘れてしまいがち。体をきれいに整えて、自分をしっかり磨き上げることで、明日からの気持ちも上げていけるはずです。
3．野菜……ジョギングやヨガ
野菜は「健康」を表しています。忙しいとついつい、体のことが疎かになりますよね。意識的に体を動かすことで、心身ともにスッキリとすることができるはずです。また、食生活が不規則になっている方は、体に良いものを摂るよう心がけましょう。
4．お茶……とにかく寝る
お茶はズバリ「余裕を持つこと」を示しています。何かをしようと思うと、そのことでむしろ疲れてしまうかも。何も考えずに、時間を無駄にするくらいの勢いで寝てしまいましょう。アロマを焚いて、お風呂でゆっくり過ごすなんていうのも良いですね。
時間がないと思うときほど、休むことが大切です。いつも心に、ゆとりを忘れずに。
■監修者プロフィール：草彅健太（くさなぎ・けんた）
池袋占い館セレーネ所属。メンタルケアカウンセラー。鑑定件数は若い女性を中心に7,000件を超え、占いイベントやアプリの監修も手がける。また、イベントMCや声優としての活動もしており、芸能関係者の依頼も多い。
Webサイト：https://selene-uranai.com/column/8425.html
YouTube： https://www.youtube.com/@ataru-uranai
