【業務スーパー】レンチンだけでおいしい「おすすめ冷凍食品」7選!お弁当や料理の時短に

【業務スーパー】レンチンだけでおいしい「おすすめ冷凍食品」7選!お弁当や料理の時短に

  • ウレぴあ総研
  • 更新日:2021/06/11
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【写真】【もっと見る】お弁当のおかずや料理の時短に!業務スーパーの「おいしい冷凍食品」

日々のお弁当作りの強い味方「冷凍食品」。時短のために活用している方も多いのではないでしょうか?

冷凍食品はあらゆるスーパーで販売されていますが、中でも「業務スーパー」(業スー)は、野菜・魚・肉からご飯ものまで、幅広く揃っています。

今回は、レンチンだけでできる、お弁当のおかずにぴったりの「業務スーパーの冷凍食品」を厳選してご紹介します。

レンチンだけで完成!業務スーパーのおすすめ冷凍食品

チキンナゲット 500g 税込328円

チキンナゲットはお弁当のおかずにはもちろん、おやつやおつまみにもぴったりです。

油で揚げたり、トースターで焼いてもOKですが、電子レンジが手軽でおいしくできますよ。

ナゲット同士を重ねたまま温めると皮がくっついてしまうので、1つ1つ間隔を開けて温めるようにしてください。

ナゲットの鶏肉は、とっても柔らかくてジューシー!

鶏肉のパサつく感じが一切ないので、時間を置いてもおいしいです。

揚げなす乱切り 500g 税込178円

調理済みの揚げなすがたっぷり500gも入っているのに値段は税込178円と、コスパ抜群なところも魅力。

中には大きくカットされたなすが、たっぷりと入っています。

自分で調理すると手間がかかりますが、業務スーパーの揚げなすなら、レンジでチンするだけで手軽に食べられるのでありがたいですね。

味付けは特にされていないので、自由にアレンジできます。

特にポン酢やめんつゆをかけると、さっぱりとおいしく食べられるのでおすすめです。

なすもトロっとしていてジューシーなので、やみつきになること間違いなし!

他にも煮物や炒め物、あんかけ料理やパスタの具材にもぴったりなので、お弁当のおかずだけでなく様々な料理で活用できます。

むき枝豆 500g 税込185円

枝豆のさやから実を取り出してあるので、使い勝手抜群!必要な分だけ取り出して、お弁当のおかずとして使うことができます。

500Wの電子レンジで2分ほど温めれば解凍できます。

味は癖がなく、硬さも柔らかすぎず硬すぎないので、味付けしていない状態でもおいしく食べられます。

少し塩で味付けをしてお弁当に添えれば、彩りをプラスできますよ。

肉だんご 500g 税込170円

調理済みの肉だんごがたった170円で買えてしまう、コスパもボリュームも大満足な冷凍食品です。

国産の鶏肉が使用されているので、子どものお弁当にも安心して使えます。

味がついているのでそのまま食べてもおいしいですが、ケチャップとウスターソースを1:1で合わせたタレを絡めてミートボールにしてもOK。

ちょっとおかずが物足りないな…という時に肉だんごをプラスすれば、お弁当をボリュームUPさせることができます。

和風鶏もも唐揚げ 500g 税込398円

子どもも大人も大好きな唐揚げですが、作るのは地味に手間がかかりますよね。

そんな時におすすめなのが、業務スーパーの和風鶏もも唐揚げです。

油で揚げたりトースターで焼いても調理できますが、電子レンジで温めるだけでも十分おいしくいただけます。

電子レンジで温めると、どうしてもトースターで焼いたようなカリっとした食感はありませんが、お肉はとてもジューシーです。

醤油・しょうが・ごま油などで味付けされているので、誰もが好む味だと思います。

冷凍食品とは思えないほどジューシーでおいしいなので、ひぜ試してみてください。

プレーンオムレツ 300g 税込208円

国産の卵を使用したオムレツが10個分入っています!

長さは10cmほどなので、お弁当には丁度良いサイズです。

見た目はかなり人工的な形ですが、加工されたような癖のある味は一切せず、卵の優しい味がします。

食感は想像以上にふわふわでした。

時間が経つと硬くなってしまうものもありますが、業務スーパーのプレーンオムレツは時間が経ってもふわふわがキープされるので、お弁当のおかずにはぴったりです。

丸型ハッシュドポテト 500g 税込185円

一から作ろうとすると大変なハッシュドポテトですが、冷凍食品なら温めるだけで作れます。

油で揚げてもトースターで焼いてもOKですが、電子レンジで加熱するだけでもおいしくいただけますよ。

温めた直後は特にポテトのホクホク感を楽しめます。

時間が経ったあともじゃがいもの食感を楽しみながら食べられるので、お弁当のおかずにもぴったりです。

お好みでケチャップやマヨネーズをかけるのもおすすめです。

お弁当作りや調理の手間を少しでも減らすために、ぜひ業務スーパーの冷凍食品を活用してみてください!

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(ハピママ*)

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