「黒い気分」に飲み込まれないように...そんな時は自分の機嫌をとる!/がんばらなくても死なない(4)

「黒い気分」に飲み込まれないように...そんな時は自分の機嫌をとる!/がんばらなくても死なない(4)

  • 毎日が発見ネット
  • 更新日:2021/09/17

人生をがんばりすぎていませんか? 夢を果たすため、会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず...できない自分を責める日々を過ごした著者。そんな著者が見つけた、毎日をちょっとラクに機嫌よく生きる方法とは? 日常生活や仕事、人間関係、SNSなどで抱える肩の荷を下ろして生きる、そんなヒントが見つかる一冊「がんばらなくても死なない」(KADOKAWA)から、心が軽くなる考え方を厳選してお届けします。

【前回】「自分を見つめる」 乱れた感情の時は幽体離脱してみる!/がんばらなくても死なない(3)

【最初から読む】私はできそこない? 心を軽く、毎日を機嫌よく過ごすためのヒント/がんばらなくても死なない(1)

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【次回】自分にも他人にもおおらかに♪ 日本の「日常のハードル」は高すぎ!/がんばらなくても死なない(5)

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Twitterで「読んで心が軽くなった」の声が続出。人生を頑張りすぎている心に寄り添う、無理しない生き方コミックエッセイ

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竹内絢香

漫画家&イラストレーター。漫画家になるまでは、サラリーマンとして働き、現在は日本で創作活動に励み、「日々の考え漫画」と題した エッセイ漫画をTwitterで定期的にアップし話題に。著書に『英語力0(ゼロ)なのに海外営業部です』(KADOKAWA)などがある。

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