意外とあっさりだから食べやすい♪「揚げないチキン南蛮」3選

意外とあっさりだから食べやすい♪「揚げないチキン南蛮」3選

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  • 更新日:2020/08/13

暑い日の揚げ物は避けたい人へ
鶏肉の中でも、人気のレシピと言えばチキン南蛮。美味しいけれど、鶏肉を揚げるのが面倒という声をチラホラ聞きます。特に暑い夏の揚げ物はヘビー。そこで今回は、「揚げないチキン南蛮」のレシピをご紹介しました。部位別にレシピをピックアップ
今回は、代表的な3つの部位別にレシピをピックアップ。どれも揚げずにフライパンで焼くだけなのでヘルシー! 作った後の片付けもラクラクですよ。暑

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