チャンカワイ、鍋を食べ続けて1.9キロ減 1日12人前完食でも痩せた理由

チャンカワイ、鍋を食べ続けて1.9キロ減 1日12人前完食でも痩せた理由

  • fumumu
  • 更新日:2021/10/14
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(画像はチャンカワイ公式ブログより)

13日放送の『それって!?実際どうなの課』中京テレビ・日本テレビ系)に、お笑いコンビ・Wエンジンのチャンカワイさんが出演。

鍋料理を3日間にわたり食べ続けたら痩せるのか、または太るのかと身体を張った企画に挑戦しました。

■鍋は痩せる?

この日、「鍋料理は太るか? 太らないか?」という疑問を解消するため、3日間、毎食4人前の鍋料理を食べるというルールの元実験に参加したチャンさん。

初日のメニューに総重量約7キロ、約5100カロリーの塩ちゃんこ鍋を選んだ彼は「美味しい」「これは贅沢ですね!」と喜びつつも「もう太ってない?」と疑問視。

炭水化物が少な目になっているとはいえ、体重は増えるのではないかと考察しました。

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■1日7kg分食べた結果は…

運動で消費したとスタジオメンバーや視聴者に思われなくないため、今回の実験においてチャンさんは無駄な動きを一切やめ、食べている時以外はソファーでくつろぐなど完全にリラックスしていた様子。

様々な具材が入った料理であることから飽きが来ず「半永久的に食べてられる」という利点も見出していました。

1日かけて楽しく12人前(約7kg、約5100キロカロリー)を食べ切り、いよいよ体重測定を行う時間がやってきます。

■「痩せるね!?」

2日目の朝行われた体重測定では「元気なんですけどもお通じがなくて、体感は減ってない…」と話したチャンさんでしたが、なんと測定の結果は前日の94.2キロから93.0キロの1.2キロ減。

本人も「うわーー!痩せるね!? ずっと太る派やったから余計びっくりやな!?」と驚きを隠せませんでした。

その後、2日目のキムチ鍋では0.3キロ増、3日目のもつ鍋では脂質が高い事から太ると思いきや、なんとそこから1キロ減りの92.3キロ。初日からトータルで1.9キロ減ったという驚きの結果に。

専門家も「えぇ!?それだけ食べてですよね?」と困惑しつつも、「鍋の良さは当然野菜。食物繊維が多く摂取できる。スープを飲まなくても水を吸っているため、かなりの量の水分を摂取しており、そのことも良い効果を示しているのでは?」と考えられる理由を述べていました。

この冬は鍋ダイエットに挑戦してみてもよいかもしれませんね。

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(文/fumumu編集部・鳳 あゆ子

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