パパッとブランチにも!ひき肉で「ワンプレート」

パパッとブランチにも!ひき肉で「ワンプレート」

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  • 更新日:2021/06/11
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おしゃれで簡単に作れるワンプレート

ランチやブランチには、パパッと作れてカフェ気分を味わえるワンプレートがおすすめ。タコライスはぴったりですね。家によくある食材でアレンジする、個性の違うレシピ4選です。

ほんのりカレー風味タコライス

野菜たっぷり♡簡単タコライスby emyo

野菜たっぷりで少ないお肉でも大満足◎簡単なのでランチや忙しい日にピッタリです♪ほんのりカレー風味が食欲をそそります♡

鶏ひき肉となす&ピーマン

簡単♡茄子と鶏ひき肉のカフェ風ボウル♪by santababy

100gの鶏ひき肉で2人分♡節約にも~人´∀`).☆.。.:*お手軽材料と調味料で簡単です♪

豪華!アボカドわさび醤油のせ

❤アボガドとひき肉のカフェ風丼❤by わがまま姫

アボガドさえあればあとは冷蔵庫にあるものばっかり。手軽に、ちょっとオシャレに野菜も栄養も摂りませんか?ランチにオススメ❤

納豆好きにはたまらないコクうま

栄養満点♡納豆とひき肉でカフェ風どんぶりby もかとらむママ

休日のランチにも時間がない夕飯にも。簡単で野菜もとれる子供たちも大喜びなどんぶりです^_^

家にある野菜や冷凍ストック、納豆を上手に消費

ひき肉とみじん切り野菜をフライパンでサッと炒めて味つけし、ホカホカご飯にのせるタコライス。カフェでは定番のワンプレートメニューです。ご紹介するレシピは、家にありがちな材料を使って作れるのがうれしいポイント。ひき肉を冷凍ストックしている方も多いと思いますので、野菜と一緒に消費できるのもいいですね。味つけバリエーションも豊富でマンネリになりにくいので、献立ローテーションに組み入れてみてください。お気に入りの器に盛って楽しむのも素敵です。リモートワークのランチやゆっくり起きた休日のブランチに、フライパンひとつで満足のワンプレートごはんを作ってリフレッシュしませんか?(TEXT:櫻井実由莉)

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