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年末年始の血糖コントロール~「1日3食欠かさず食べる」の思い込みは捨てよう!

年末年始の血糖コントロール~「1日3食欠かさず食べる」の思い込みは捨てよう!

  • HEALTH PRESS
  • 更新日:2017/12/07

年末年始の血糖コントロール術(depositphotos.com)
 年の瀬が押し迫ってきて、仕事や家事に忙しい日々を過ごしている人も多いだろう。そしてこれから増えるのが、忘年会や新年会といった宴会。糖尿病予備軍の人もそうでない人も、血糖値と体重が気になるのではないだろうか。
 血糖値をコントロールしながら、年末年始を楽しく過ごすコツを、糖尿病外来を中心とした内科クリニックの「駅前つのだクリニック

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