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管理栄養士おすすめ!とうもろこし活用レシピ4選

管理栄養士おすすめ!とうもろこし活用レシピ4選

  • たべぷろ
  • 更新日:2019/07/26

こんにちは!管理栄養士の望月あやです。今回は、6~9月が旬のとうもろこしを余すところなく使った「とうもろこしの炊き込みご飯」「ヤングコーンの肉巻き」「コーンスープ」「とうもろこしのひげ茶」のレシピをご紹介します。さらに、とうもろこしには、女性にうれしい美容や健康に欠かせない栄養素が含まれています。お子さんも大好きな甘いとうもろこし、ぜひこの機会に取り入れてみてくださいませ。
とうもろこしの炊き込み

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