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最強の神食材「高野豆腐」のスゴさ健在

最強の神食材「高野豆腐」のスゴさ健在

  • 週刊女性PRIME
  • 更新日:2019/03/16

揚げ高野豆腐と牛肉の煮物 万能食材、高野豆腐の魅力がスゴイ
 低糖質に高タンパク、そして美容にも健康にもいいと今、話題なのが高野豆腐。栄養、味わい、節約etcすべてにおいてパーフェクトと言われる、スーパーフードぶりをご紹介。【写真】高野豆腐と小松菜の塩とろみ炒めとグリーンサラダはこちら
どんな料理とも相性抜群
 高野豆腐のタンパク質は、基礎代謝を上げ、脂肪燃焼を助けるアミノ酸が多いのが特徴。近年の

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