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【美活レシピ】怖い「むくみ」があなたをデブにする!?

【美活レシピ】怖い「むくみ」があなたをデブにする!?

  • ゼクシィキッチンコラム
  • 更新日:2016/10/19

本格的に秋が深まり、おしゃれもチェンジ。秋冬のファッションに欠かせないアイテムといえば「ブーツ」ですよね!

「夕方になると足がむくんで、ブーツがパンパン」「ブーツのチャックが上がらない……」といった経験がある人、いませんか? それって確実に「足がむくみやすい」証拠です。放っておくと溜まった水分が脂肪を蓄え、そのまま足太さんになってしまうんですよ〜!(汗)

その日のむくみは、その日のうちにケアす

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