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キャベツの驚くべき効果効能

キャベツの驚くべき効果効能

  • ココカラネクスト
  • 更新日:2019/10/08

今回はキャベツについて書いていきたいと思います。 キャベツの旬キャベツは年中スーパーで販売されていますが、旬の時期があり、大きく3つのシーズンに分けることができます。まず1月~3月は冬に収穫される冬キャベツ。2つ目は3月~5月に収穫される春キャベツ。3つ目が7~8月に収穫される夏キャベツです。キャベツの栄養、効果・ビタミンUキャベツはビタミンUを多く含んでいるのが特徴です。ビタミンUは別名キャベ

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