
こんにちは、ヨムーノ編集部の漫画担当です。
産後に気になるのが、出産を機に増えた体重の戻り……。自然と体型が戻った方、ダイエットに励んだ方などその方によってさまざまですよね。
この漫画では、作者である冷え田やっこさんが+17kg太って-17kgまで戻した後、ダイエットを辞めたという「産後ダイエット」についての話をご紹介します。-17kgを実現したダイエット方法は、目からウロコの誰でもできそうなものばかり。要チェックです。
今回は「苦痛の便秘編」。便秘とは縁もゆかりもなかった冷え田さんに強敵現る……!
第3回「妊娠中+17kg太って-17kgまで戻した後ダイエットを辞めた理由。」




「便秘は、地味に太った原因の中でも影響大だったような気がします。数日お通じがなかったことは後にも先にもこの妊娠中だけで、かなりしんどかった……。そしてこの頃から、食べる量が多くなくても体重の増加が目立つようになりました」(冷え田やっこさん)
次回は6ヵ月検診。冷え田さんは担当医になんと言われてしまったんでしょうか!?乞うご期待♪
※こちらの漫画は、インスタグラムで公開されたものをヨムーノ編集部が再構成、編集したものです
この話を最初から読む(第1回)
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ヨムーノ編集部