鶏むね肉がしっとりやわらか!食べごたえ抜群「カレーピカタ」の洋風献立

鶏むね肉がしっとりやわらか!食べごたえ抜群「カレーピカタ」の洋風献立

  • クックパッドニュース
  • 更新日:2019/09/20
No image

鶏むね肉の「カレーピカタ」の洋風献立

低価格で日々の食卓に大活躍する鶏むね肉。脂質も少なくさっぱり食べられるので、残暑が厳しい今の時期にもぴったりの食材ですよね。ただ、加熱するとパサパサになってしまうことも。今回は鶏むね肉がしっとりやわらかに仕上がる「カレーピカタ」と副菜2品の洋風献立をご紹介します。

鶏むね肉がしっとり&ボリュームアップ

食べやすく切った鶏むね肉に下味、小麦粉、卵液をつけて焼けばでき上がり。ピカタにすることでしっとり感をキープしつつ、ボリュームもアップ。カレーチーズ味で子どもも喜ぶこと間違いなし。

鶏むね肉のカレーピカタ

やわらか鶏胸肉のカレーピカタby ハウスフィールド

【ニュース掲載】カレー粉でスパイシーだけれど、チーズ入りなので食べやすいピカタ。鶏胸肉なのに柔らかく食べ応えがあります。

サラダとスープは手軽に彩りよく

サラダとスープは手軽に作れるものを。トマト豆乳スープは、材料をミキサーにかけるだけで即完成!さっぱりしたクリーム味で、この時期に飲みやすい一品です。ハムとキャベツのサラダは、塩もみすることでかさが減るのでたっぷり食べられます。

トマト豆乳スープ

トマト&豆乳の冷製ポタージュby iano

あっという間に出来てしまう、美味しいヘルシースープです☆朝からさわやかにいただきます~♪

ハムとキャベツのサラダ

✿ハムとキャベツのさっぱりサラダ✿by リナリオ

とっても簡単に出来ちゃうサッパリした浅づけ感覚のサラダです。キャベツいっぱい食べれちゃいますよ。

食卓に並んだときも彩りがよく、食欲をそそりそうですね。ぜひ今夜の献立にご活用ください。(TEXT:若子みな美)

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

レシピカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
SNSで大人気!調理にも保存にも大活躍の「アイラップ」を使ったレシピ
【連載】柿が美味しい季節!朝が嬉しくなる柿と生ハムのおつまみピザ
朝食やお弁当に便利!ダイソーの時短卵グッズ3選
仕込み1分、鶏肉とお米を入れるだけ。炊飯器でつくる「カオマンガイ」レシピ
新発想!“卵”を「ピクルス」にしてみたら予想以上の美味しさだった
  • このエントリーをはてなブックマークに追加