坂本花織、五輪のため“朝型人間”に 本番を想定、早朝から全力練習

坂本花織、五輪のため“朝型人間”に 本番を想定、早朝から全力練習

  • デイリースポーツ online
  • 更新日:2018/01/12
No image

公開練習で演技を披露する坂本花織

フィギュアスケート平昌五輪女子代表の坂本花織(17)=シスメックス=が11日、神戸市内で練習を公開した。競技が異例の午前開始となった五輪本番を想定して“朝型生活”を始めており「まだ効果は分からないけど、前より(朝から)動けるようになった」と明かした。

公営リンクが本拠の坂本は一般営業の前後に練習しており、寝るのは深夜0時頃が普通だった。しかし本番の競技は午前10時から始まる。夜遅い時間の練習を減らして午後10時頃には寝床につき、翌朝7、8時からの練習で全力を出せるよう意識しているという。

この日も朝から何度も曲をかけ、ジャンプやステップで体を追い込んだ。「疲れる…けど、耐えられるようになったらできる気がする」と坂本。朝からエンジン全開で、五輪での躍進を目指す。

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

フィギュアスケートカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
沙羅、屈辱4位 表彰台逃し危機感「少しのミスも許されない」
北米2連戦で、平昌でメダルを争う顔ぶれが見えてきた ジャパンチーム最悪のシナリオが避けられる
メドベージェワ復帰戦は2位発進 ザギトワ首位 欧州選手権女子SP
浅田真央が羽生に「焦らずに」とエール、日本ネットからは「一緒になっちゃえば」の声―中国メディア
高梨沙羅4位完敗も団体戦へ「力合わせいい結果を」
  • このエントリーをはてなブックマークに追加