最新ランキングをチェックしよう
超簡単&ヘルシー☆【わかめ×えのき】常備菜でお腹すっきり!

超簡単&ヘルシー☆【わかめ×えのき】常備菜でお腹すっきり!

  • クックパッドニュース
  • 更新日:2017/11/12

秋から冬にかけて食欲がアップして、ついつい食べすぎてしまったり、お腹が張ってしまって悩んでいるという方も多いのでは?
そんな時は、わかめとえのきを使った常備菜を作ってみませんか?わかめやえのきは低カロリーで食物繊維が豊富に含まれているので、常備菜にしておけば、手軽に食物繊維を摂取できますよ。少ない材料で簡単に作れる
わかめとえのきの味を活かして、味付けはシンプルにするのが◎。調味料はお家にあるもの

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

レシピカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
インフルエンザには乾燥対策を!そのための加湿器は簡単に手作りできる!?
【青森ケンミン熱愛】甘辛うまい「バラ焼き」に食欲が止まらない!~秘密のケンミンSHOWから~
身体がポッカポッカ! 風邪予防にも効くホットワイン 免疫力を高め、冷え性改善や殺菌の効果
手羽元で作る「お手軽サムゲタン風鍋」で温まろう♪
【衝撃】ローソンのLチキバンズに、セブンの塩さばを挟むとめっちゃウマい!即席「さばサンド」が奇跡のクオリティ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加