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「チョコ」「肉」はNGって本当? 婦人科医が「生理中に食べてはいけないもの」を解説

「チョコ」「肉」はNGって本当? 婦人科医が「生理中に食べてはいけないもの」を解説

  • サイゾーウーマン
  • 更新日:2018/07/17

多くの女性が毎月繰り返し悩まされている“生理痛”。ネット上には、生理痛をやわらげるさまざまな方法が飛び交い、中でも“食事に気を使うべき”“生理中は食べない方がいいものもある”という説をよく目にする。そこで今回、婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子先生に、生理痛が起こるメカニズムや、痛みを悪化させる食べ物、また鎮痛剤との付き合い方に関して、話を聞いた。
生理痛はプロスタグランジンが引き起こして

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