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1週間、毎日3個タマゴを食べ続けてみた。わかったことは......

1週間、毎日3個タマゴを食べ続けてみた。わかったことは......

  • MYLOHAS
  • 更新日:2018/08/14

もともと卵は好きで、食べたときに満足感もあるし、おいしいと思うのに、どうも毎日卵を料理するなんて面倒でできない。理由は、とにかく忙しいから! 少なくとも自分にはそんな言い訳をして、毎朝わたしは、いくつものバッグを肩にひっかけ、果物のボウルから朝食代わりのリンゴかバナナをつかんで家を飛び出しているのです。問題は、そうするとお昼になるかなり前からひどい空腹におそわれて、まったく集中できなくなること。そ

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