最新ランキングをチェックしよう
大事なのは大腰筋! 姿勢が悪いと“正しく歩けない”理由

大事なのは大腰筋! 姿勢が悪いと“正しく歩けない”理由

  • 週プレNEWS
  • 更新日:2016/10/27

大腰筋とは背骨を支える筋肉だという野呂田氏

高齢化が進むと同時に「要介護(要支援)認定」される65歳以上の割合も増加している日本。そんな中、すでに“寝たきり予備軍”になっている30代、40代が多いと危惧するのは『一生歩ける! 寝たきりにならないための「足腰力」』の著者で、10万人以上にリハビリ指導してきた野呂田秀夫(のろだひでお)氏だ。
30代、40代といえば、まだ親の介護も始まっていないような

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

今、話題のニュース

グノシーで話題の記事を読もう!
【鳥肌】部屋の中にいる「何者か」に怯える少年の動画が怖すぎると話題に!「マジで怖い」「3歳までは誰でも見える」
「入ってませんけど?」日本代表GK川島永嗣のモノマネが小学生の間で大流行!
クロちゃん、「キモくて絶対無理!」あるあるポエム発表で非難轟々
大阪・高石市の化学工場で火災 消防車15台が出動
安くて手軽でウマい!今晩試したい「レンチンおつまみ」レシピ3選--あの食材をレンチンするだけで激ウマつまみに
  • このエントリーをはてなブックマークに追加