最新ランキングをチェックしよう
「マジか...」米有名ダイエット研究家の“朝のヨーグルトは太る”という持論にネット騒然

「マジか…」米有名ダイエット研究家の“朝のヨーグルトは太る”という持論にネット騒然

  • IRORIO
  • 更新日:2015/10/22

他にも「毎朝食べている」「健康に良かったのでは…」「明日からどうしよう…」など、困惑する声が多く投稿されていた。
「昼」「夜」などさまざまな持論が
ある管理栄養士は「腸がうまく働く22時~午前2時に腸の中に善玉菌がたくさんいたほうがいい」として、ヨーグルトは「夜」に食べるのが良いと語っている。
一方で、「ヨーグルトは脂肪が多いので朝や昼に取った方がいい」と語る専門家もいる。
...

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

新製品カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
もらって嬉しかったお土産★新しい北海道土産の仲間入り!?
ハーゲンダッツとセブン‐イレブンのコラボ商品ジャポネシリーズ第9弾は「バニラ&きなこ黒蜜」
『日清のどん兵衛』に待望の「グリーンカレーうどん」!ココナッツミルク&21種のスパイスで本格派
【実食】8日間限定!セブン「ひとくちパンプキンチーズ&ショコラ」で手軽にハロウィンを楽しもう♪
コンビニコーヒーで美味いのはどこ? ネットで話題のジェネリック菓子と共にプロが選定
  • このエントリーをはてなブックマークに追加