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【ダイエットレシピ】野菜をたっぷりとれる「コロコロソーセージのカレー炒めレタス包み」

【ダイエットレシピ】野菜をたっぷりとれる「コロコロソーセージのカレー炒めレタス包み」

  • レタスクラブニュース
  • 更新日:2017/03/10

シャキシャキレタスで包んでヘルシーに 調理=下条美緒 撮影=安井真喜子

薄着の季節になるとダイエットが気になって……。たんぱく質をとりつつ、野菜もしっかりとれる、こんなメニューはいかが? 冷蔵庫に残っていがちな食材使い切りにもなりますよ。しかも調理時間は10分! れんこんを入れるので食感もよく、レタスに包んで食べるのもなんだか楽しい。小さなお客さんのおもてなしメニューにもおすすめです。 
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