最新ランキングをチェックしよう
腰痛危険度が一発で分かる!?簡単チェックとその対処法

腰痛危険度が一発で分かる!?簡単チェックとその対処法

  • 女性自身
  • 更新日:2017/08/15

女性にとって「股関節が硬い」ことは百害あって一利なし

「最近、しゃがむ姿勢ができない女性が増えています。でも、これは女性にとってじつは大きな問題なんです」
 
と教えてくれたのはスポーツレーナーとして活躍する吉田千鶴さん。トレーニングの指導はもちろん鍼灸あん摩マッサージ指圧師として、特に女性特有の体調不良の改善を得意とする美人ゴッドハンドだ。
 
昔は和式トイレなどで必然的にしゃがむ必要もあった

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
マンション買うなら、東京五輪後がいいのか? 暴落が見える危険なエリア
絵の中に何が見える?最初に見えたものであなたの性格がわかるらしい!
顔診断。顔のパーツから性格を見抜く方法
性欲を高めるフードアイテム10選
佐々木希を夜の浅草に連れ出したら、神々しいまでに可愛くて辛くなった
  • このエントリーをはてなブックマークに追加