最新ランキングをチェックしよう
腕を長くするエクササイズが存在した!ジャイロキネシスの効果とは

腕を長くするエクササイズが存在した!ジャイロキネシスの効果とは

  • 美LAB.
  • 更新日:2016/10/19

腕を長くするエクササイズが存在した!ジャイロキネシスの効果とは
ジャイロキネシスというものを知っている人は、まだまだ日本では少ないかもしれません。このジャイロキネシスはバレエの怪我のリハビリなどに使われていたもので、体に大きな負荷をかけず、負担をかけずにエクササイズをすることができるというのがポイントです。
では、実際ジャイロキネシスとはどんなものなのでしょうか?
呼吸法はヨガと似ている
ジャイロ

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
今日のゼクシィキッチンLOVE占い(2017/03/30)
男子が「かわいいー」と感激する!エッチのちょい足しテク4つ
コンビニ、カフェでの浪費癖が5日で治った、驚きの方法
ドキドキ...大興奮!カレシと盛り上がれる「エッチなゲーム」4つ
赤ちゃんを上手く寝かしつけたい!医師が教える3つのコツ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加