最新ランキングをチェックしよう
ケトダイエットを試す前に知っておくべき6つのこと

ケトダイエットを試す前に知っておくべき6つのこと

  • MYLOHAS
  • 更新日:2018/07/11

低脂肪ダイエットの大流行をどう思いますか? 1990年代にはクッキーやポテトチップスのラベルを「低脂肪」に変えることが、体重を減らしたり、より健康になったりするための手早い手段と言われていました。

今では脂肪を極端に減らすともっと太ってしまうことが知られ、ダイエットのトレンドは異なる方向に向かっています。研究によると、高脂肪、低炭水化物の食事法がより効率的に体重を減らすとされ、健康志向の人は

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

今、話題のニュース

グノシーで話題の記事を読もう!
打倒・文在寅、クーデター決起なら日本には吉か?凶か?
続く日本製品ボイコット、韓国メディア「本格的な効果が出始めた」=中国メディア
韓国、GSOMIA破棄で米国から“敵国扱い”...日米韓安保体制破壊、軍事的緊張高まる
米の姿勢に韓国は、国際社会は
驚異のKカップ美女ももせもも「スポブラぺろ~ん」に気絶寸前!
  • このエントリーをはてなブックマークに追加