【美活レシピ】緑黄色野菜で肌美人!「ブロッコリー」の美味しい食べ方

【美活レシピ】緑黄色野菜で肌美人!「ブロッコリー」の美味しい食べ方

  • エンタメウィーク
  • 更新日:2017/03/23

肌がカサカサ乾燥しやすかったり、逆に脂っぽく、いつもベタベタしていたり…!肌の慢性的なトラブルは、化粧品だけでは改善できません。日々ヘルシーな食事を摂ることで、内側からも改善していくことも大事なんです。そこで今日から3日間、【美活レシピ】のカテゴリで、美肌を保つためにぜひたっぷり食べたい「緑黄色野菜」の美味しいメニューをご紹介!初日は、緑黄色野菜の代表選手「ブロッコリー」です。
ブロッコリーの美肌

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