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体温は60年前からマイナス1度...現代人襲う冷え性の正体

体温は60年前からマイナス1度...現代人襲う冷え性の正体

  • 女性自身
  • 更新日:2018/11/15

いつの時代も女性を悩ませる「冷え性」。昔に比べて暖房設備も充実したのに、どうしてこんなに冷えてしまうのだろう。イシハラクリニック副院長の石原新菜先生が解説してくれた。
「実は現代のライフスタイルこそが体を冷やす原因になっているのです。60年前の日本人の平熱は36.8度あり、医学辞典でも平熱の定義は『36.5度から37.2度』とされています。ところが現代人の平熱は35.5度から36.2度程度と、およ

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