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スイーツ好きの救世主「ギルトフリーアイス」が人気。管理栄養士・柴田真希さんに賢い食べ方・選び方について聞きました

スイーツ好きの救世主「ギルトフリーアイス」が人気。管理栄養士・柴田真希さんに賢い食べ方・選び方について聞きました

  • OZmall(オズモール)
  • 更新日:2019/07/18

暑い日が続くと毎日アイスが食べたくなるけど、健康や美容にはあまりよくなさそうだし・・・。そんな悩みを解決すると、脚光を浴びているのが、「ギルトフリー(=罪悪感がない)アイス」。おしゃれな専門店もオープンし、コンビニでもトレンドに。

そこで、いま話題の「ギルトフリーアイス」について管理栄養士・柴田真希さんに伺いました。
そもそもギルトフリー(=罪悪感のない)アイスってどんなもの?写真をもっと見る一

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