イオンの「お米のかわりに食べる野菜」で作る“ラクうま美容スープ”

イオンの「お米のかわりに食べる野菜」で作る“ラクうま美容スープ”

  • 女子SPA!
  • 更新日:2020/02/15

代わりに食べるより、華やかに味わいたい。

 ダイエットのために、「お米」の代わりに食べる「カリフラワーライス」が定着しているようです。さらに最近ではカリフラワーの他、ブロッコリーなどの他野菜も登場。中でもイオンで売っているカラフルな「6種の彩り野菜(トップバリュ)」が人気になりつつあるそうで、その活用術がネット上でも話題になっています。

 私は正直なところ、“お米の代わりに食べる”という考え方

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