東尾理子 3回目の妊娠も「息苦しさが頻繁」...深呼吸してもなかなか吸えない

東尾理子 3回目の妊娠も「息苦しさが頻繁」...深呼吸してもなかなか吸えない

  • デイリースポーツ online
  • 更新日:2018/01/11
No image

東尾理子

第3子を妊娠中のプロゴルファーでタレントの東尾理子(42)が11日、ブログを更新し、息苦しさに頻繁に襲われることを明かした。

東尾は「3回目の妊娠。慣れてると言うか、見通しが立つ。毎日はバタバタだけど、ゆとりはある」と初産よりはある程度のゆとりがあることを記した。現在は7カ月。

東尾は「最近、お腹のはりと言うか、息苦しさが頻繁に」と苦しんでいることを告白。さらに、「子宮も大きくなってきて、色々圧迫されてるんだろうな…深呼吸してもなかなか深く吸えなくて」と症状に悩んでいる様子。

対処法として東尾は「そんな時は横になるのが一番だけど、私の場合は横になる前にストレッチ」とし、具体的な方法も。「特に両手を頭の上で合わせ、息を吸いながらグーっと上に伸ばして。吐きながら横にグーっと曲げるのを何回か繰り返すと、深い深呼吸が出来る様になります脇腹、肩甲骨を動かすと、気持ちが良いですよ」と記した。

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

芸能カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
「白戸家」竹内涼真の履歴書がヤバイ 記載された番号に電話をかけたところ...
本田翼、波瑠...裏話暴露で炎上した女優4人! 「一体何様?」「度を過ぎた暴露で品がない」
フジ山崎アナが自宅公開、女子アナらしくない部屋の装いに視聴者感激
「私のほうがもっと岡村さんのこと大好きっ!!」 酒井若菜、岡村隆史めぐりファンと張り合う
小室、釈明にKEIKO「分かったよん」 どこまで理解できているのかは...
  • このエントリーをはてなブックマークに追加