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うどんや雑炊など!風邪気味のときに食べたい「体に優しい温メニュー」3選

うどんや雑炊など!風邪気味のときに食べたい「体に優しい温メニュー」3選

  • クックパッドニュース
  • 更新日:2020/03/25

疲れた体に沁みるほっこりレシピ
体調を崩しやすい季節の変わり目。ちょっぴり体が疲れているな〜、少し胃を休めたいな〜という時こそ”おいしいごはん”でパワーをつけたいですよね。食欲がないときでも、不思議とするっと食べられる、体にやさしいレシピをご紹介します。疲れているときのキーワードは「とろ~」
あんかけのとろみや、食材からでるとろっとした食感は、弱った体に沁みます。お料理自体の熱も逃しにくくなるので

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