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【ダイエット】周囲からの誘惑を断ち切りやすくする方法 / 隠れたメリットもあり

【ダイエット】周囲からの誘惑を断ち切りやすくする方法 / 隠れたメリットもあり

  • ロケットニュース24
  • 更新日:2018/10/05

私のダイエットが失敗したのは他人のせい。失敗の原因は自分じゃない。──なんてことを真顔で言ったら、尋常ではないブーイングが飛んでくるであろう。当然だ。ダイエットは自分との戦いであり、成功も失敗も自分の努力の結果なのだから。
そりゃそうなのだが、ダイエットにおける「自分との戦い」の中には、「周囲との戦い」も含まれているように私は思うのだ。なぜなら、ダイエット中は周囲からの誘惑を断ち切ることも重要にな

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