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ビタミンB12が不足すると起きる9つのサイン

ビタミンB12が不足すると起きる9つのサイン

  • MYLOHAS
  • 更新日:2017/12/13

ビタミンB12が不足すると、どんな症状が出てくるのでしょう? 『Prevention』から、不足した時にあらわれる9つのサインの記事をご紹介します。
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年を取るにつれて不足してくるのが、ビタミンB12。特に40~59歳の年代になると女性が100人いたら4人はビタミンB12が不足していると言ってもいいでしょう。多くの人が足りていてもぎりぎりというところ。ただ、誕生日が来るたびに足りなくなっ

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