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エイジングケアは安くおいしく! (13) ご飯だけではなく、美肌作りも進む!? 厚揚げとれんこんの甘辛炒め

エイジングケアは安くおいしく! (13) ご飯だけではなく、美肌作りも進む!? 厚揚げとれんこんの甘辛炒め

  • マイナビニュース
  • 更新日:2017/10/13

FPやフードコーディネーターなど、多彩な資格を持つ武田真由美さんが「体の内側からきれいになる」を目指すための節約レシピを紹介する連載「エイジングケアは安くおいしく! 」。今回は美肌作りに役立ちそうなレシピをお届けします。

○箸が止まらなくなる味つけ

皆さん、こんにちは! 武田真由美です。10月になり、すっかり秋らしくなりましたね。夕暮れ時の空を見ては「秋だな~」としみじみ感じています。

さて

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