編集部員が本気でRIZAPのボディメイクに挑戦した結果

編集部員が本気でRIZAPのボディメイクに挑戦した結果

  • @DIME
  • 更新日:2017/11/05

本誌11月号の総力体験大特集『RIZAPの真実。』でお伝えした「結果を出し続けるトレーニングの真実」。誌面では15日後の経過をお届けした限りだったが、その後、担当編集ワタナベはどう変化したのか? この10月にボディメイクが終了。これまでの経過を振り返りながら、結果と対策を報告する。

本誌11月号では、15日で約2kg減を途中報告
 今回ワタナベが体験したのは「シェイプアッププログラム」。RI

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