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今夜、夢で逢いましょう...  睡眠中の夢を決めて見ることはできる?

今夜、夢で逢いましょう... 睡眠中の夢を決めて見ることはできる?

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  • 更新日:2017/12/06

執筆:山本 恵一(メンタルヘルスライター)医療監修:株式会社とらうべ眠っているときに見る「夢」。睡眠と覚醒は相反するもので、覚醒は「意識がはっきりしている状態」、睡眠は「意識の途絶えた状態」を指す、という捉え方がかつての常識でした。その常識からすると「意識のない睡眠時に見たい夢を意識的に見る」ということは有りうるのでしょうか?幸せいっぱいの夢ばかり見ることは果たして可能なのか…。 今回は夢について

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