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眠りの衣替え [東京快眠指南Vol.23]

眠りの衣替え [東京快眠指南Vol.23]

  • TOKYO WISE
  • 更新日:2016/10/20

2016.10.19

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東京快眠指南 Vol.23by Megumi Kaji眠りの衣替え
暑い夏が終わり、クローゼットの衣替えをしたという方も多いでしょう。パジャマも暖かいものに替えて暖かくして眠りにつきたくなる季節になりました。
枕や布団、パジャマなどの睡眠の道具も、季節に合わせて替えたり、メンテナンスをすることがよい睡眠につながります。
秋から冬に向けて長

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