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その状態じゃ痩せない!?お腹・下半身痩せのために重要なことは...

その状態じゃ痩せない!?お腹・下半身痩せのために重要なことは...

  • 美LAB.
  • 更新日:2017/10/11

お腹痩せ、下半身太り解消を成功に導くヒント
ストレッチを用いたコンディショニング指導をしている、パーソナルトレーナーの町田晋一です!ポッコリ出たお腹、下半身太り、冷えやむくみ、腰痛や肩こりなどにお困りの方、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?実はこれらの原因は共通していて、骨盤のゆがみが引き起こしている問題です。今回は、骨盤のゆがみがどのようにしてポッコリお腹と下半身太りを引き起こすのかにつ

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