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【ダイエットごはん】スタミナ☆夏までに痩せる!牛肉と豆腐のガーリック炒め

【ダイエットごはん】スタミナ☆夏までに痩せる!牛肉と豆腐のガーリック炒め

  • C CHANNEL
  • 更新日:2019/05/26

動画はこちら美容料理研究家 あゆ美容料理研究家 藤本あゆみのダイエット料理動画。今回は牛肉のスタミナ炒めにんにくと味噌を使ってやみつきメニューに!たんぱく質たっぷり&にんにく効果で代謝UP☆夏までにスタミナつけて痩せ体質を作りましょう!☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*cchannel、youtube、ブログでは、白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。野菜中心のダイエット

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