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梶谷、自炊で“食トレ” 体重もパワーもUPだ

梶谷、自炊で“食トレ” 体重もパワーもUPだ

  • スポニチアネックス
  • 更新日:2017/11/14

DeNAの梶谷が“食トレ”で体力強化を目指す。横須賀市内のベイスターズ球場で秋季練習に参加。「最近はスーパーに行くのが趣味。1日5食のうち2食は自分で料理を作っている」と明かした。

取材に応じるDeNA・梶谷

 梶谷の悩みは、シーズン中に体重が減ること。今季も開幕当初の92キロが、シーズン終了時には79キロまで落ちた。今オフは1日3食を5食にし、体重増を図る予定。そのために、自らの手料理で胃

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