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開始1ヶ月の戦い、産後ダイエット開始! 【産後-15kg痩せた! MONAのダイエット法 Vol.2】

開始1ヶ月の戦い、産後ダイエット開始! 【産後-15kg痩せた! MONAのダイエット法 Vol.2】

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  • 更新日:2018/01/21

4歳と3歳の年子の女の子二人のママのMONAさん。産後の年子育児は想像以上に大変で、ストレスを食事に当て激太り。実家も遠く、子どもを預ける人も居ない…。そんな子育てママがお金を掛けずに自宅でストレスなく続けられるダイエットを開始。なんと産後15キロの産後ダイエットに成功したのです。今回は出産の後、ダイエットを決心したMONAさんの奮闘記の第二話です。産後ダイエットを決意したもののダイエット初心者の

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