最新ランキングをチェックしよう
美肌に近づくヨーグルト選びと食べ方のコツ 夕方~寝る2時間に食べるのがおすすめ♡

美肌に近づくヨーグルト選びと食べ方のコツ 夕方~寝る2時間に食べるのがおすすめ♡

  • LAURIER PRESS
  • 更新日:2016/10/20

「美容やダイエットのために、ヨーグルトを毎日食べています」という女性は多いと思います。けれどヨーグルトにも種類がたくさんあって「どれを選べばいいのかわからない!」という女性も多いのでは? そもそもヨーグルトにはどんな効果があるの? ヨーグルトの魅力って?今回は、目的や効果別にヨーグルの選び方をご紹介します。
ヨーグルトが美人にしてくれる?
まずは、ヨーグルトの効能からおさらいしましょう。腸は栄養を

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

ビューティーカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
ディオールから美肌菌「スキン フローラ」を育む保湿コスメが誕生!
アイプチにさよなら!全一重女子に贈る新しい一重メイク
男と女が感じる「濃いメイク」の定義があまりに違いすぎると驚愕
EXILEメンバーも絶賛! “おにぎり”を食べて痩せる理由
今度こそニキビとおさらば!! 「大人ニキビ」の正しいケア&アイテムまとめ♡
  • このエントリーをはてなブックマークに追加