ブツブツ「いちご鼻」の毛穴ケア&小鼻美人になる習慣5つ

ブツブツ「いちご鼻」の毛穴ケア&小鼻美人になる習慣5つ

  • ヘルスケア大学
  • 更新日:2017/09/15
No image

触ったときザラザラとするだけではなく、見た目にもポツポツとした黒ずみ毛穴が目立ってしまう「いちご鼻」。今回は、いちご鼻になってしまう原因と、毛穴ケアの方法をご紹介します。

ぜひ、いちご鼻セルフチェックを行ってから読んでみてください。

いちご鼻になってしまう原因とは

いちご鼻になってしまう主な原因には、「毛穴の黒ずみ」や「毛穴の開き」、「過剰な皮脂分泌」があげられます。これらは、毛穴につまった汚れの酸化、新陳代謝の滞り、肌の乾燥などにより起こります。

いちご鼻の改善に役立つ毛穴ケアと生活習慣

いちご鼻を治すためには、毛穴につまった皮脂を取り除くセルフケアが重要です。自宅で簡単にトライできる方法として「蒸しタオルケア」があります。洗顔前に顔に蒸しタオルを当てることで、毛穴が開き角栓を取りやすくすることができます。

また、毛穴の黒ずみの種類によってもケア方法が変わるようです。自分のタイプを見極めて適切に改善していきましょう。

No image

しかし、一時的にいちご鼻が改善されたとしても、普段の生活が乱れていては再発を招く可能性も。いちご鼻を繰り返さないためにも、以下のような生活習慣を心がけましょう。

規則正しい生活を送る

油分の多い食事や刺激物などは控え、バランスのよい食事をとる

タバコやアルコールは控える

適度な運動を心がける

ストレスを溜めない

もし、セルフケアを行っても改善が見込めない場合は、皮膚科や美容皮膚科で受けられる治療を試してみるのも1つの手ですよ。

いちご鼻を改善して毛穴レスな小鼻美人になるためにも、できることから始めてみませんか?

参考記事

皮膚医学に基づく「いちご鼻」の正しい解消方法

気になるいちご鼻の原因とは

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

ビューティーカテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
《話題のプチプラコスメ》ニベアの色付きリップから秋の新色【ボルドー】が登場♡
もとからツヤ肌かのような繊細な輝きを叶える! 2017年秋の新作ハイライト
約75%が「この人...いい年かも」と手で判断!? 手タレ直伝の本格ケア術
お風呂上がりのしっとり肌は10分が限度  ただし 「お風呂保湿」で“保湿リミット”が延長?
毛穴改善&メイク崩れの予防も! プロが実践するスキンケアのひと手間
  • このエントリーをはてなブックマークに追加