最新ランキングをチェックしよう
高血圧対策として食べたい食品や避けるべき食事は?

高血圧対策として食べたい食品や避けるべき食事は?

  • マイナビニュース
  • 更新日:2016/10/19

お茶などのカフェインを含む飲料は短期的に血圧を上げるとされている
心筋梗塞や脳卒中といった疾患と密接に結びついている高血圧。日ごろからの血圧コントロールが健康な毎日を過ごすうえで重要になってくるが、減塩をしたり定期的な運動をしたりというルールを順守するのは大変。そこで、「食べる食材を意識する」ことで血圧を下げる考え方に今、注目が集まっているようだ。
海外のさまざまなニュースを紹介する「MailOn

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
あなたの家でも起こるかも...... 「小窓を施錠しないまま寝ていたら、恐ろしい目にあった」漫画が本当に怖い
「そりゃ過労死するわ」日本人の自縄自縛
横澤夏子、結婚報告に見る“学生時代のカースト”に縛られ続ける女の悲哀
スーパーの「お客様の声」におばあちゃんが孫への本音を書き込む
「お姉ちゃん」につい頼ってしまう育児の難しさ 母親を支える長女の大変さに気付いたという漫画に共感集まる
  • このエントリーをはてなブックマークに追加