最新ランキングをチェックしよう
高血圧対策として食べたい食品や避けるべき食事は?

高血圧対策として食べたい食品や避けるべき食事は?

  • マイナビニュース
  • 更新日:2016/10/19

お茶などのカフェインを含む飲料は短期的に血圧を上げるとされている
心筋梗塞や脳卒中といった疾患と密接に結びついている高血圧。日ごろからの血圧コントロールが健康な毎日を過ごすうえで重要になってくるが、減塩をしたり定期的な運動をしたりというルールを順守するのは大変。そこで、「食べる食材を意識する」ことで血圧を下げる考え方に今、注目が集まっているようだ。
海外のさまざまなニュースを紹介する「MailOn

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
「無駄遣い」がなくなる? お財布の中身と管理術
沖縄で「暴走族のパシリ」になる
知らずに逮捕や罰金も!? 夏の海外旅行「ハワイでのNG行為」4つ
カナダ人「通販で買った中国製マグカップが届いたけど...夢も希望もない」
意地悪女に「どこに直すんかと聞いとるんじゃ!」とキレた新人男
  • このエントリーをはてなブックマークに追加