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ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

  • MYLOHAS
  • 更新日:2019/04/22

運動をしたり食事制限をしたり、「今度こそやせよう」と、さまざまダイエット法を試してみるものの、なかなか続けられず、成功まではほど遠い日々。 できるだけ手軽に続けられる方法を探していたところ、『人生を変える夜はちみつダイエット』(わかさ出版)に出会いました。自身も25kgの減量に成功した著者の田井祐爾(たい・ゆうじ)先生は、ダイエットに失敗してきた人に向けて「大さじ1杯のはちみつが解決します!」と断

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