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なんかダルい。正体不明の「9月病」から抜け出す簡単すぎる方法

なんかダルい。正体不明の「9月病」から抜け出す簡単すぎる方法

  • まぐまぐニュース!
  • 更新日:2017/09/14

8月に長期休暇をとったせいなのか、夏の暑さにやられてしまったせいなのか、9月になってもなかなか本調子に戻れない…ということはよく聞かれます。一日でも早く元気になりたいという方のために、無料メルマガ『システマティックな「ま、いっか」家事術』の著者・真井花さんが、日常生活で心がけるべきことを教えてくれました。
9月病
さて、本日は9月のお話。
以前勤めていた会社では、夏に5営業日連続で有休を取ることが

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