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気分もリフレッシュ!夏を感じながら美ボディになるエクササイズスポット3選

気分もリフレッシュ!夏を感じながら美ボディになるエクササイズスポット3選

  • ANGIE
  • 更新日:2017/08/15

夏は開放的な気分になって、体を動かしたくなる季節でもあります。露出の増える季節だし体を絞りたい、という気持ちもあるでしょう。でも運動が苦手だったり、何をしたらいいかわからないという方も多いと思います。
今の時期なら、ビーチの目の前で、海を眺めながらできるエクササイズなどがおすすめ。夏らしい気分を満喫しつつ、楽しみながらできるエクササイズをご紹介します。

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