最新ランキングをチェックしよう
ココロもカラダもクレジング、「アロマ消灯風呂」はいかが?

ココロもカラダもクレジング、「アロマ消灯風呂」はいかが?

  • Mocosuku
  • 更新日:2016/12/01

執筆:磯部 尚美(JAMHA認定ハーバルセラピスト)スマホやPCの普及により、いつでもどこでも何かを検索、SNSでは常に人と繋がり、連絡が取れてしまう…。そんな状況の昨今、つい深夜まで画面に集中してしまい、眠っても「疲労感がとれない」ということはありませんか?とくに就寝前の光の刺激は、熟睡の妨げになる可能性があります。朝スッキリ目覚めるために、今回は「アロマ消灯風呂」をご紹介しましょう。体内時計の

外部サイトで読む

今、こんな記事が人気です!

この記事をお届けした
グノシーの最新ニュース情報を、

でも最新ニュース情報をお届けしています。

外部リンク

コラム総合カテゴリの人気記事

グノシーで話題の記事を読もう!
アレを使って一人エッチをしちゃいました 私の寂しさを埋めたのは...
ギリギリセーフだったんかい!「お尻で世界を幸せに」のお題目でインスタグラムに続々と投稿されているケツだしスタイル「ムーンショット」
今日だけ特別♡休みの日だからこそトライしたい、エッチなアイディア
10年以内に確実に年収1年分の貯金をつくる最強の方法...なぜか「貯金の意欲がわく」テクニック
高速道路「特別転回」とは? 目的地を通りすぎたときに覚えておきたい対処法
  • このエントリーをはてなブックマークに追加