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20~30代ビジネスパーソンのための「スマホ老眼」予防法

20~30代ビジネスパーソンのための「スマホ老眼」予防法

  • @DIME
  • 更新日:2017/12/08

ここ数年で、スマートフォンを長時間眺めていることが原因の「スマホ老眼」が、20~30代の若年層に増えていると話題だ。スマートフォンを長時間眺めた後、本や資料の文字を見た瞬間にピントが合わず焦るというものだ。しかし、初期症状に敏感になっていれば、今から予防・改善できる可能性がある。そこで、まずは老眼の初期症状をチェックし、少しでもあてはまった人は、日々の生活の中で、予防策を実施しておこう。
■すでに

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