【デトックススイーツ】ダイエットおやつ☆もちもちカルピスわらび餅

【デトックススイーツ】ダイエットおやつ☆もちもちカルピスわらび餅

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  • 更新日:2019/07/11
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美容料理研究家 あゆ

美容料理研究家 藤本あゆみのダイエット料理動画。

今回はカルピスわらび餅

夏らしい、カルピス味のもちもちお餅。

材料たったの2つで作れる簡単スイーツ。

乳酸菌たっぷりでデトックス効果!

きな粉たっぷりかけて召し上がれ♪

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

cchannel、youtube、ブログでは、

白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピを掲載。

野菜中心のダイエット、美容におすすめなおかずレシピ、フライパンで作る発酵なし米粉パンやヘルシースイーツを紹介しています。

おうちにあるもので簡単に短時間で作れるので、気軽に挑戦してみて下さいね!

*プロフィールにリンク掲載してます。

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

材料(4人分)

カルピス…250ml

片栗粉…50g

作り方

①鍋にカルピスを入れ、弱火にかける。

②片栗粉を2回に分けて加え、

都度よく混ぜる。

③白っぽくなって固まってきたら火を止める。

④濡らしたスプーンで適当な大きさにすくい、

冷水に落とす。

⑤お皿に盛り付け、お好みできな粉をかける。

☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*☆○*

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