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スポーツジュニアの最適食は? 元五輪スタッフ栄養士がメニュー指南

スポーツジュニアの最適食は? 元五輪スタッフ栄養士がメニュー指南

  • OVO
  • 更新日:2018/02/15

平昌オリンピックで話題の韓国・北朝鮮合同チームと対戦し、五輪初勝利を挙げた日本アイスホッケー女子。攻守の切り替えの速さとともに、激しいぶつかり合いも見応えがあった。“氷上の格闘技”といわれるのもうなずける。 オリンピックに出場する選手の大半は、周囲に才能を認められた幼き時から、4年に1回の頂点目指して練習を繰り返してきた少年少女たちだろう。 五輪までの長い道のりには、監督、コーチはもちろん、肉体・

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