心理カウンセラーに聞く。過去のトラウマを炙り出す方法

心理カウンセラーに聞く。過去のトラウマを炙り出す方法

  • アゴラ
  • 更新日:2017/10/18

写真は参考書籍書影
アゴラでは、「出版道場」という出版ニーズに応えるための実践講座を年2回開催している。その影響もあり、著者や出版社から献本されることが多い。今回は、『敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法』(あさ出版)を紹介したい。
著者は根本裕幸(以下、根本氏)。心理カウンセラーとしてのべ2万人におよぶ人と向き合ってきたという人物である。本書のテーマである「自己肯定感」は、EQ理論か

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